Image of Bugar dan sehat memasuki masa - masa pensiun : Kiat - kiat mengisi waktu luang di masa tua

Buku Teks

Bugar dan sehat memasuki masa - masa pensiun : Kiat - kiat mengisi waktu luang di masa tua

Sebagian orang menghadapi masa pensiun dengan sikap masa bodoh, menganggapnya biasa saja. Namun, jika mereka tidak mempersiapkannya dengan hati - hati, "masa bulan madu kedua" ini tidak akan pernah berjalan indah.Kehilangan sahabat dan teman sejawat, kehilangan status dan merasa diri penting dan dibutuhkan, akan segera menimbulkan depresi. Serangan depresi bisa saja hadir tanpa disadari. Orang yang pensiun akan merasa kecewa dengan kehidupan barunya. Orang yang pensiun kemungkinan akan menjadi pendiam dan suka menyendiri, kehilangan vitalitas hidup dan miskin aktivitas. Ia akan merasa dirinya ditolak, tidak dihargai dan kehilangan libido. Ia juga akan mengkonsumsi makanan secara berlebihan, alkohol dan obat - oabatan. dampak lebih jauh, ia akan gampang sekali terserang berbagai penyakit. Itulah sebabnya, masa seperti itu meski, misalnya masih lama terjadi - perlu diantisipsi. Buku ini, memberi panduan dan kesadaran kepada kita bagaimana mempersiapkan masa pensiun dengan bijaksana.

Ketersediaan
BK20210246113.8 Sam b c. 1Soedarso Corner Lt.2Tersedia
Informasi Detail
Judul Seri
-
No. Panggil
113.8 Sam b
Penerbit
Yogyakarta : Enigma Publishing.,
Deskripsi Fisik
viii, 176 hal.: 20 cm
Bahasa
INDONESIA
ISBN/ISSN
979-8683-06-4
Klasifikasi
113.8
Tipe Isi
-
Tipe Media
-
Tipe Pembawa
-
Edisi
-
Subjek
Waktu luang
Sehat
bugar
masa pensiun
kiat - kiat
mengisi
Info Detail Spesifik
-
Pernyataan Tanggungjawab
Versi lain/terkait

Tidak tersedia versi lain

Lampiran Berkas
Komentar
Anda harus login sebelum memberikan komentar