Buku Teks

Manusia dan Olahraga

---

Buku Manusia dan Olahraga membahas hubungan erat antara manusia sebagai makhluk biologis, sosial, dan psikologis dengan aktivitas olahraga. Penulis menguraikan peran olahraga tidak hanya sebagai sarana untuk menjaga kebugaran jasmani, tetapi juga sebagai medium pembentukan karakter, pengembangan mental, dan integrasi sosial. Di dalam buku ini, pembaca diajak memahami bagaimana olahraga memengaruhi tubuh manusia dari sudut pandang fisiologis, termasuk peningkatan daya tahan, kekuatan otot, kesehatan jantung, dan metabolisme. Tak hanya itu, aspek psikologis seperti sportivitas, motivasi, manajemen stres, hingga kepercayaan diri juga dikupas dengan bahasa yang mudah dipahami. Selain aspek individu, buku ini juga menjelaskan peran olahraga dalam masyarakat. Olahraga dipandang sebagai sarana mempererat solidaritas sosial, menciptakan rasa kebersamaan, bahkan sebagai alat diplomasi budaya antarbangsa. Buku ini sangat cocok untuk pelajar, mahasiswa, guru olahraga, pelatih, serta masyarakat umum yang ingin memahami lebih dalam nilai-nilai penting olahraga dalam kehidupan manusia.

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

796.07 San m

Penerbit

Bandung : Penerbit ITB., 2005

Deskripsi Fisik

viii, 111 hal.; 21 cm

Bahasa

INDONESIA

ISBN/ISSN

979-3507-58-6

Klasifikasi

796.07

Tipe Isi

text

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

-

Subjek

Tubuh
Olahraga
Pendidikan Olahraga

Info Detail Spesifik

Bibliografi hal.: 105-106

Pernyataan Tanggungjawab

-

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar