Buku Teks
Agnosthesia: Ketidakmampuan mengenal emodi yang membuat kita menderita
Emosi adalah bagian kehidupan yang membantu manusia untuk bertahan hidup dan melestarikan keturunan. Ia pelindung paling setia tiap kali manusia bertemu situasi yang tak nyaman. Ketidakmampuan mengenali emosi akan membuat seseorang menderita. Buku ini dibagi menjadi lima bab. Bab I, Menerjang badai, membakar matahari, berisi tiga subbab, yaitu: Sahabat saya bernama sunyi (hal.5), Kesepian adalah penyakit yang perlahan dapat membunuh (hal.9), dan Apakah saya masih brada di jalan itu? (hal.19). Bab II, Dalam bayang-bayang invisible tigers, berisi tiga subbab, yaitu: Menyesalkan apa yang terjadi (hal.41), Menari bersama penolakan (hal.45), dan Mood Swing (hal.51). Bab III, Berpegang pada untaian benang-benang rapuh, berisi tiga subbab, yaitu: Surat untuk dirimu (hal.61), Ketika lelah, beristirahatlah (hal67), dan Kepercayaan diri untuk melakukan hal baik hari ini (hal.73). Bab IV, Pot api, terdiri dari empat subbab, yaitu: Ketika rasa marah tiba (hal.81), Burn out (hal.89), Dendan (hal.99), dan Meredakan nyala api (hal.105). Bab V, Teratai yang mekar di kubangan lumpur, terdiri dari antara lain subbab: Menyelam lebih dalam & upaya membangun jiwa sehat (hal.147).
Kata kunsi: emosi, psikologi
Tidak tersedia versi lain